O COLORIDO DA VIDA


Nesta frase, Jean Reno faz uma analogia entre a paleta de cores de um pintor, com a infinidade de emoções que experienciamos.

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No nosso dia a dia, vivemos em permanente explosão de emoções, agradáveis ou não, nas mais diversas situações: quando estamos sozinhos, ou com nossos amigos, família...É inevitável... Portanto, quanto mais praticarmos o acolhimento destas emoções, mais nossas reações serão adaptadas ou reguladas.

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Precisamos "visitar" a todas, reconhecê-las, para que posssamos nos desenvolver enquanto seres emocionais e relacionais.

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Desenvolva sua inteligência emocional.

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